De kracht van aanraking
- 14 jul
- 2 minuten om te lezen
We zijn net terug van een vijfdaagse zen shiatsu in Orval, samen met de derdejaarsstudenten van het Shiatsu Groeitraject bij Iyashi. En telkens opnieuw verwonder ik me over hoe bijzonder zo’n week zich ontvouwt.
Door de jaren heen heb ik geleerd om me over te geven aan en te vertrouwen op wat ons draagt: de dragende kracht van het leven zelf… én de dragende kracht van shiatsu en aanraking.
Er lijkt altijd een soort stille intelligentie aanwezig. Elke deelnemer - en ook wij als begeleiders - krijgt op het juiste moment precies datgene aangereikt wat nodig is. Een gesprek met een medestudent. Een vlinder tijdens een wandeling. Een confronterende Osho-kaart die iets diep raakt.
Magie in de lucht.
In de Japanse levenskunst noemen ze dat KIDOMA: de juiste actie, op het juiste moment, op de juiste plaats.
En dat is precies waar we ons in trainen als shiatsu beoefenaar.
In het aanraken leren we luisteren.
Wanneer raak ik aan?
Waar nodig ik uit?
Hoeveel druk is gepast?
Hier wat steviger en korter: yang. Daar zachter en langer: yin.
Een voelende aanraking. Een aanraking die niet doet, maar luistert.
En wanneer die aanraking echt afgestemd is, gebeurt er iets. Ze raakt tot in de kern. Tot in het wezen van de ander. Ze roert. Ze opent. Ze zet in beweging.
En we waren getuige. We zagen het gebeuren.
Shiatsu werkt.
De Japanse meesters wisten het al lang.
Tijdens de orgaanmassage waren verschillende deelnemers verbaasd: “Dit was echt helend.” “Alsof er iets is losgekomen… ik voel me lichter.”
Soms gaat het niet vanzelf: “Ik voel dat het vast zit.” “Het is alsof ik moet overgeven.”
Ook dat hoort bij het proces.
Het lichaam spreekt, en wordt eindelijk gehoord.
En dan, de volgende ochtend:
een opgeklaard gezicht,
een heldere blik,
een spontane glimlach.
Tegen het einde van zo’n week van aanraken en aangeraakt worden, gedragen door oude Japanse wijsheid, horen we vaak:
“Ik heb mezelf teruggevonden.”
“Er zit zoveel meer kracht in mij dan ik dacht.”
“Dit wil ik meenemen naar huis.”
En dat is misschien wel de essentie.
Dat je weer thuiskomt bij jezelf.
Shiatsu werkt. De Japanse meesters wisten het al lang. En wij voelen het vandaag nog steeds.
Misschien voel je, al lezend, ergens een kleine beweging bij jezelf. Een nieuwsgierigheid. Een verlangen om dit zelf te ervaren — in je handen, in je lichaam.
Dan is dat misschien geen toeval.
Maar… waarom werkt het eigenlijk zo diep?
Opmerkingen